JANAÚBA – A madrugada de terça-feira (8) em Janaúba registrou uma das temperaturas mais baixas do ano. De acordo com registros do aplicativo Tempo, os termômetros marcaram 14°C às 6h21 com sensação térmica de 11°C, um cenário incomum para a região Norte de Minas, conhecida tradicionalmente pelo clima quente e seco.

Esse frio atípico acende o sinal de alerta para a saúde da população, especialmente dos grupos mais vulneráveis como crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas. A Secretaria Municipal de Saúde de Janaúba faz orientações importantes no sentido de manter a vacinação em dia para evitar complicações, como a síndrome respiratória aguda grave (SRAG), que pode evoluir para quadros clínicos graves e até fatais. 

Em tempos de frio intenso, o sistema respiratório fica mais sensível. Por isso, é essencial evitar ambientes fechados e com aglomeração, é o que recomenda especialistas a exemplo do médico Helvécio Campos. 

Cuidados a serem reforçados no inverno gorutubano: 

Cartão de vacina atualizado: mantenha a imunização das crianças, idosos e demais públicos conforme calendário vacinal. 

Evite aglomerações e contato com gripados: o vírus se espalha com facilidade em ambientes fechados e lotados. 

Ambientes arejados: mesmo no frio, abra as janelas por alguns minutos ao dia para renovar o ar dentro de casa. 

Agasalhos adequados: mantenha crianças e idosos bem protegidos, principalmente no início da manhã e à noite.

Hidratação constante: o frio disfarça a sede, mas o corpo continua precisando de água para manter suas funções.

Protetor solar: mesmo nos dias nublados ou frios, o uso de protetor solar entre 9h e 16h é essencial para evitar danos à pele. 

Vulnerabilidade social 

Além dos cuidados com a saúde, é importante que a comunidade também esteja atenta a situações de vulnerabilidade social. Se você conhece alguma família que esteja sem cobertores ou roupas adequadas, acione os canais de assistência social do município e ajude o próximo.